潜在意識を身体で書き換える呼吸レッスン〜人間関係の悩み解消〜
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◆カウンセリング・セラピー・NLP・マインドフルネスなどとの違い◆

原因と結果の法則の落とし穴に、落ちていませんか?〜「原因が見つからない」と苦しんでいるあなたへ〜

原因と結果の法則によると、 悩みには、原因があります。 だから、多くの人が、 悩むと原因を見つけようとします。 ところが、どうしても 原因が見つからないことがあります。 あなたは、 そんな自分を責め、 苦しんでいませんか …

原因と結果の法則 落とし穴

「今ここ」に集中できないのは、身体が「過去にある」せいだって、ホント?〜「心と身体はひとつ」の視点から考える〜

「今ここ」に集中できない。 そうお悩みのあなたは、 肩こりではありませんか? 「今ここ」と肩こり。 「関係ない」と思われるでしょうが、 実は、関係があるのです。 この記事では、 「なぜ『今ここ』に集中できないのか?」 に …

今ここ 集中できない 肩こり

インナーチャイルドを癒せないとお悩みのあなたへ〜癒せなくて当然な3つの理由〜

  インナーチャイルドを癒せない。 そう自分を責めてませんか? でも、癒せなくて当然なのです。 なぜなら、 インナーチャイルドを癒すことは、 もともと無理な話だからです。 できないことだから、できないだけです。 …

インナーチャイルドを癒せない3つの理由

承認欲求は、たった2分の呼吸で満たせるって、本当ですか?

  「寂しくてたまらない」 「愛されたくてたまらない」 「認められたくてたまらない」 どうしても、 承認欲求がなくならない。 そんなあなたは、 こう思っているかもしれません。 「消えてしまいたい」 「生きていて …

承認欲求 満たす 呼吸

傾聴型のカウンセリングでは、問題が解消しないとお悩みのあなたへ

    藁をもつかむ気持ちで、 カウンセリングに通ったのに、 問題が解決しなかった。 傾聴をしてもらったけれど、 気休め程度にしかならなかった。 そんな経験、ありませんか? 実は、傾聴型のカウンセリン …

傾聴 変われない
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