胎児のように呼吸して、本当の自分に出会う旅
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◆本当の自分・本当の私◆

あなたの大切なひと言は、何ですか?〜気づきの言葉〜

  多くの人は、大切なひと言を 大切な人に伝えずに死んでいきます。 大切なひと言を伝えることって、 なぜ、そんなに難しいのでしょう? 今日はそんなお話です。 大切なひと言は人生に変化を起こす 「好きです」 「あ …

ネガティブ思考を治すことが、呼吸でできるって本当ですか?〜体験セミナーご感想〜

  骨盤呼吸をしていただくと、 わかることがあります。 それは、その方がもつ 悩みを解決する潜在力です。 人生には、 深く傷ついて、 一人で立ち上がることが できないこともあります。 そんな時は、人の力を借りま …

女性 疲れた 悩み

私が毎日を楽しく過ごせるようになった理由〜生まれて来てよかった〜

生まれてこなければよかった。 朝がくるのが嫌だった。 あ〜、また、一日が始まる。 子供の頃から、 そう思って生きてきた A子さん。 呼吸で潜在意識を変えたら、 生きるのが楽しくなりました。 今日は、そんなお話です。 &n …

何のために生きているのか?〜生まれてきた意味を知りたい方へ〜

  「悩みはないんです。 潜在意識に興味があって 受講しただけです」 というAさん。 家族との関係もいい。 起業して、仕事もうまくいっている。 しかも、女性にモテる。 モテるのに、浮気はしない。 人望があり、多 …

何かが違う気がする…生まれつきの才能の見つけ方〜子供の頃から生きづらさを感じているあなたへ〜

何かが違う気がする… 子供の頃からそう思っていた。 おとなしくて、 友達とケンカすることもない。 親や先生、周りの大人に 「いい子だね」と言われて育ったけれど、 それが、嫌で嫌でたまらなかった。 今日は、そんなA子さんが …

食欲が止まらない?~食欲を抑制する、今すぐできる超簡単な呼吸~

  お腹がいっぱいなのに、食欲が止まらない。 ダイエットしてるのに、どか食いしてしまう。 ダメだとわかっているのに、食べ続ける。 そして、とてつもなく後悔する。 そんな自分が、嫌で嫌でたまらない。 あなたは、そ …

「今ここ」に集中できないのは、肩こりのせいだってホント?〜「心と身体はひとつ」の視点から考える〜

「今ここ」に集中できない。 そうお悩みのあなたは、 肩こりではありませんか? 「今ここ」と肩こり。 「関係ない」と思われるでしょうが、 実は、関係があるのです。 この記事では、 「なぜ『今ここ』に集中できないのか?」 に …

今ここ 集中できない 肩こり

インナーチャイルドを癒せないと お悩みのあなたへ〜新しい3つの視点と解決策〜

インナーチャイルドを癒せない。 そう自分を責めてませんか? でも、癒せなくて当然なのです。 なぜなら、 インナーチャイルドを癒すことは、 もともと無理な話だからです。 できないことだから、できないだけです。 ここで、悩む …

インナーチャイルドを癒せない3つの理由

許せない人を許すことなく、心穏やかな自分に戻る方法

  どうしても許せない人がいる。 その人を許し、 心穏やかな日々を取り戻したい。 もしも、そう願うのなら、 許そうとすることをやめてみませんか? なぜなら、 許そうとすればするほど、 許せなくなるからです。 こ …

許し 許せない

今度はのりこえたら、 どうなるかな?〜お燗大好きさま・レッスンご感想〜

うまくいかななくなったら、 「やめちゃえばいいや」だったけど、 今度はのりこえたら、 どうなるかな? やめていたから、 (今まで)広く浅くだった。 <お燗大好きさま・女性・40代・東京都>   新しいことに挑戦 …

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