「心地よさに驚きました」
「こんなに心が落ち着くなんて」
という絶賛の声多数。
骨盤を起点にゆったりと
上半身を揺らしながら呼吸します。
「あ~、
心とカラダが
ゆるんでいくぅ~。
ちょっと呼吸の仕方を
変えただけなのに、なぜ?」
そんな呼吸の不思議について、
今月出版された
『日常の怒りを
引きずってしまう人のための本』
を参考にお話しします。
もちろん
心が”ふっ”と軽〜くなる
呼吸体験付きです!
「たちまち心が軽くなる読書会」
\あ〜、気持ちいい/骨盤呼吸ワーク付き
スペシャル読書ワーク会の詳細
日時:8月23日(金)19:00〜21:00
人数:限定6名様
本をご持参いただいた方限定!
参加費3,500円 → 1,500円
【料金について】
*出版記念! 特別料金です。
*アマゾンではなく、リアル書店さんで
お買い上げの場合に限り割引料金となります。
*料金は、当日会場でお支払いください。
*他の日程は、こちら
→ http://kizukibreathing.com/category/reading-party/
場所:板橋区立企業活性化センター
(最寄駅 池袋駅から12分の浮間舟渡駅。駅から徒歩3分)
お問い合わせ先
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