「心地よさに驚きました」
「こんなに心が落ち着くなんて」
という絶賛の声多数。
骨盤を起点にゆったりと
上半身を揺らしながら呼吸します。
「あ～、
心とカラダが
ゆるんでいくぅ～。
ちょっと呼吸の仕方を
変えただけなのに、なぜ？」
そんな呼吸の不思議について、
今月出版された
『日常の怒りを
引きずってしまう人のための本』
を参考にお話しします。
もちろん
心が”ふっ”と軽〜くなる
呼吸体験付きです！
「たちまち心が軽くなる読書会」
＼あ〜、気持ちいい／骨盤呼吸ワーク付き
スペシャル読書ワーク会の詳細
日時:８月２３日（金）１９：００〜２１：００
人数：限定６名様
本をご持参いただいた方限定！
参加費３,５００円 → １,５００円
【料金について】
＊出版記念！ 特別料金です。
＊アマゾンではなく、リアル書店さんで
お買い上げの場合に限り割引料金となります。
＊料金は、当日会場でお支払いください。
＊他の日程は、こちら
→ http://kizukibreathing.com/category/reading-party/
場所：板橋区立企業活性化センター
（最寄駅 池袋駅から１２分の浮間舟渡駅。駅から徒歩３分）
お問い合わせ先
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