9/29(日) 怒りっぽい人って頭がいいの？〜スペシャル読書ワーク会のお知らせ『日常の怒りをいつまでも引きずってしまう人のための本』〜

「頭がよくなる読書会」

＼あ〜、スッキリするぅ〜／

骨盤呼吸ワーク付き

骨盤を起点にゆったりと
上半身を揺らしながら
呼吸します。

「あ～、頭がスッキリするぅ～」

ちょっと呼吸の仕方を
変えただけなのに、なぜ？

そんな呼吸の不思議について、
お話しします。

こんな方にオススメです

• 持って生まれた才能を１２０％発揮したい
• もっと笑顔で楽しく過ごしたい
• カッとならないで子供にやさしく接したい
• やけ食いで胃がもたれることがある
• もっと自分を好きになりたい

こんなことお話します

本を参考に進めます。

• 怒りを活用すると脳が目覚める
• 手放せない怒りの正体とは？
• 怒りを身体で感じる方法
• 怒りを身体で消す呼吸の仕方
• 怒りという「ウンチ」で
  人生の花を咲かせる方法
• その他

質問や意見交換もできます。

骨盤呼吸をしてみよう

骨盤を起点に
上半身全体をゆったりと
動かす呼吸をします。

イラついている気持ちが
ふっと軽くなります。

超面白い！
わかりやすく盛りだくさんの内容でした！

あ〜、何冊も怒りに関する本を
買って読んだけど、最初にこの本を
読んでいたらもう本は買う必要なかった！

＜読者様・女性・30代＞

詳　細

日時:９月２９日（日）１０：３０〜１２：５０
（10:15から受付開始）

人数：限定６名様

出版記念キャンペーン！

本をご持参いただいた方限定！

参加費３,５００円　→　１,５００円

【料金について】

＊出版記念！ 特別料金です。

＊料金は、当日会場でお支払いください。

＊普段着でお越しください。
（呼吸の練習をします。ミニやタイトスカートは適しません）

＊読書会の後にランチしながらお話もできます
（自由参加。ランチなしの場合もあります）

＊アマゾンではなく、リアル書店さんで
お買い上げの場合に限り割引料金となります。

どこの本屋さんにあるの？在庫チェックの仕方〜『日常の怒りをいつまでも引きずってしまう人のための本』〜

場所：板橋区立企業活性化センター
（最寄駅　池袋駅から１３分の浮間舟渡駅。駅から徒歩３分）

他の日程は、こちら

→ http://kizukibreathing.com/category/reading-party/

お問い合わせ

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こちらからお問い合わせください。

＊内容は予告なく変わることがあります。