月別アーカイブ: 2019年2月

「深く息が吸えないんです」「呼吸が浅いんです」今日の体験セミナーの参加者のみなさん、そうおっしゃいました。そこで、私、みなさんに、聞いてみたんです。「なぜ、呼吸が浅いとダメなんで …

実の娘なのに好きになれない許せない、嫌い… 自分は母親として失格なのかもしれない。そんな罪悪感に悩んでいませんか？娘のためではなく、貴女自身のために何ができるか考えていきましょう。今日は、そんなお話です …

何を試しても、気持ちがすっきりしないそんな自分に嫌気がさしていませんか？投げ出したくなっていませんか？でも、本当は、「気持ちがすっきりしない」ってあなたの思い込みだとしたら？もしかしたら、あなたの悩み、 …