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9/29(日) 怒りっぽい人って頭がいいの？〜スペシャル読書ワーク会のお知らせ『日常の怒りをいつまでも引きずってしまう人のための本』〜
2019年8月29日 ▶︎怒り◆スペシャル読書ワーク会・最新情報◆◆池田博美の本◆
「頭がよくなる読書会」 ＼あ〜、スッキリするぅ〜／ 骨盤呼吸ワーク付き 骨盤を起点にゆったりと 上半身を揺らしながら 呼吸します。 「あ～、頭がスッキリするぅ～」 ちょっと呼吸の仕方を 変えた …
「悩みが消えない」は思い込みだと気づくだけで、前向きな気持ちになりました
2019年2月11日 ▶︎不安感◆人間関係の悩みを解消◆レッスン事例
何を試しても、 悩みが消えない。 そんな自分に 嫌気がさしていませんか？ 人生を投げ出したく なっていませんか？ でも、本当は、 「悩みが消えない」って あなたの思い込みだとしたら？ もしかしたら、あなたの …
何かが違う気がする…生まれつきの才能の見つけ方〜子供の頃から生きづらさを感じているあなたへ〜
2018年10月17日 ◆本当の自分・本当の私◆
何かが違う気がする… 子供の頃からそう思っていた。 おとなしくて、 友達とケンカすることもない。 親や先生、周りの大人に 「いい子だね」と言われて育ったけれど、 それが、嫌で嫌でたまらなかった。 今日は、そんなA子さんが …
子供の頃からの緊張が、簡単で自然な骨盤呼吸でほぐれた！〜第145回 体験セミナーご感想〜
2017年8月4日 ▶︎体験セミナーご感想
カウンセリングを学んできて、 気づいていない思いに気づくことが 大切だなとわかってきました。 呼吸内省により自分の思いに 気づいていく方法が知りたいと 思ってきました。 参加して直接お話が聞けて、 理解が深 …
原因と結果の法則：３つの事例で考える、原因の見つけ方
原因と結果の法則によると、 結果（悩み）がある ということは、原因があり、 結果（悩み）を変えるには、 原因を変える必要がある。 しかし、世の中には、 原因がわからない悩みもある…… どうしたらいいのでしょう？ そんな時 …
変化に抵抗する潜在意識の書き換え方〜知っておくべき３つのポイント〜
2017年6月2日 ◆潜在意識◆
変化を嫌う 潜在意識を変えるには、 てなずける！ そんな 上から目線も、 ときには必要です。 ここでは、 主導権を取り戻すために、 潜在意識をどう「てなずける」か？ ３つポイントと 意外な秘訣をお話します。 なぜ、潜在意 …
思い込みが激しいと、得意なこと、好きなことを見失う！深い呼吸で思い込みを外そう
2017年4月27日 ▶︎変わりたい
思い込みが激しいと、 自分の得意なこと、 自分の好きなことを見失います。 くすぶり続ける 不完全燃焼の人生を 過ごすことになります。 あなたは、そんな人生を 望んではいないでしょう。 ここでは、潜在意識の仕 …
