月別アーカイブ: 2017年10月
新しい自分に産まれ変わる時、心が陣痛を起こす！？〜「安産」のための４つのコツ〜
2017年10月21日 ◆本当の自分・本当の私◆
心が陣痛を起こす！ 初耳かもしれません。 実は、 新しい自分に 産まれ変わる時、 心は陣痛を起こします。 今日は、そんな 心の陣痛のお話です。 心の陣痛とは何か？ 新しい自分に 産まれ変わりたいのに、 なかなかうまくいか …
本当の自分を知る方法：深い呼吸で、先祖の記憶（DNA情報）とつながるだけでいいって、知ってますか？
2017年10月13日 ▶︎先祖の記憶（DNA情報）
「特に大きい悩みが あるわけではないけれど、 なにかが違う…… うまく言えないんだけれど、 ずっと「何か」がひっかかっていて、 『本当の自分』を知りたい という思いが消えない……」 そんなちょっとした 生き …
人間関係の悩みは、投影を知れば、勝手に消えていく〜心の鏡のウソの見抜き方〜
2017年10月7日 ◆人間関係の悩みを解消◆
『嫌われる勇気』で 有名な心理学者アドラーは、 こう言ってるそうです。 「人間の悩みは、 すべて人間関係の悩みである」 ということは、 人間関係の悩みが 解消すれば、人間の悩みは 消えるということですね。 …
孤独感を解消する 赤ちゃんがお手本の呼吸！秘訣は、胎児の骨盤の動きにあった！
2017年10月3日 ▶︎孤独感
「絆とか、 みんなひとつとか、 ワンネスとか…… そんな言葉が 空々しく聞こえる。 この広い世界で、 私はたったひとり。 だれもわかってくれない。」 そんな深い孤独感でいっぱいなら、 だれでもできるとても簡単な 解消法を …
