胎児のように呼吸して、本当の自分に出会う旅
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タグ : 変わる

新しい自分に産まれ変わる!〜「安産」のための4つのコツ〜

心が陣痛を起こす! 初耳かもしれません。 実は、 新しい自分に 産まれ変わる時、 心は陣痛を起こします。 今日は、そんな 心の陣痛のお話です。 心の陣痛とは何か? 新しい自分に 産まれ変わりたいのに、 なかなかうまくいか …

自分を変えたいなら、いい人をやめよう。なぜって、あなたは「悪いいい人」だから!

小さな善意の積み重ねが、 人生を狂わる! そんなこと言われたら、 ドキっ!?としますよね。 なになに~ ってことは…… コンビニで、 小銭を募金したこととか、 電車で赤ちゃんを抱っこした お母さんに席を譲ったこととか。 …

気づきの呼吸・深い呼吸・潜在意識・変わりたい・心と身体・思考は現実化する

カウンセリング、セラピーではダメだったけど、胎児のような ゆらゆら骨盤呼吸で楽になる!/第147回 体験セミナーご感想

生い立ちからの無気力、悲観的。 切れても今は、仕方ないと思う。 あきらめ。 セミナー自体は、 過去いろいろ受けたが、 特に変わることなくこちらでは 体感がありそうだから。 自然の呼吸と意識しての呼吸の違い、 怒りは背中に …

気づきの呼吸・深い呼吸・人間関係の悩み・潜在意識・変わりたい・心と身体・思考は現実化する

自分を変えるコツ、知ってますか?悩みを解消するには「○○の限界」に気づけばいいんです

心理学や自己啓発、 精神世界などの 本をたくさん読んだ。 悩みを解消し、 自分を変えるために セミナーに参加した。 それでも、 変わりたいのに、変われない。 何を試しても、変われない。 どうして??? もしも、 そう悩ん …

行動できない原因:「できていない」と思い込んでいるだった!~レッスンご感想~

「自分を変えるには、 行動が必要。そんなこと、 わかっている。でも、 行動できない。」 それが、 Aさんのお悩み。 Aさんは、 モチベーションアップの セミナーに参加しました。 行動力を高めるための 本を読んだりしました …

たった2分の骨盤呼吸でリラックス、そして、気づき!〜第144回・気づきの呼吸体験セミナー〜

  呼吸が気持ちよかった。 眠くなった。 肩こりが 楽になってきた気がする。 呼吸で潜在意識が 変化する仕組みが分かった。 気づきの呼吸が 呼吸レッスンではなく、 人生を変えるメソッド ということが理解できた。 …

気づきの呼吸・深い呼吸・人間関係の悩み・潜在意識・変わりたい・心と身体・思考は現実化する

骨盤呼吸は、仙骨呼吸!起きる変化に興味津々〜第141回体験セミナーご感想〜

  なんと全参加者が 10分前に、揃って会場入り。 初対面なのに、 すでに、皆さん、和気あいあい。 10分早く開始し、 30分延長! 熱いセミナーでした。   2回目だけど、 前より色々と質問したいこ …

気づきの呼吸・深い呼吸・潜在意識・変わりたい・心と身体・思考は現実化する

変化に抵抗する潜在意識の書き換え方〜知っておくべき3つのポイント〜

変化を嫌う 潜在意識を変えるには、 てなずける! そんな 上から目線も、 ときには必要です。 ここでは、 主導権を取り戻すために、 潜在意識をどう「てなずける」か? 3つポイントと 意外な秘訣をお話します。 なぜ、潜在意 …

変わりたいのに、変われない?!〜自分を見つめ続けてきたあなたへ贈る言葉〜

悩みを解決したり、 課題達成をするスキルは、 世の中にたくさんあります。 多くの人たちが、 知識や経験を積み重ねて 創り上げたスキルは、素晴らしい。 しかし、それでもなお、 変わりたいのに、 変われないケースがあるのです …

気づきの呼吸・呼吸が浅い・潜在意識・変わりたい・心と身体・思考は現実化する

思い込みを外して、好きなことを見つけよう!秘訣は、赤ちゃんのような呼吸です

思い込みが激しいと、 自分の得意なこと、 自分の好きなことを見失います。 くすぶり続ける 不完全燃焼の人生を 過ごすことになります。 あなたは、そんな人生を 望んではいないでしょう。 ここでは、潜在意識の仕組みを踏まえ、 …

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