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鼻呼吸で、記憶力をアップする3つの方法!〜脳科学が語る 呼吸と記憶の関係〜

人の名前が覚えられない。 物忘れが激しい。記憶力が悪い。 あなたは、そんなお悩みを抱えていませんか? かつての私はそうでした。 ここでは、 私が記憶力を向上させた 鼻呼吸についてお話します。 裏づけ...
◆感情(怒り・悲しみ・不安)◆

潜在意識を変えるには、感情のウソを見破れ!身体の声を聴こう〜フィンランドの研究より〜

気づきの呼吸では、呼吸を活用して、 潜在意識を身体で変えていきます。 その時、重要な役割を担うのが感情です。 ここでは、2013年11月、 フィンランドの研究チームが 発表した研究結果を参考に、 ...
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【恐怖の記憶、精子で子孫に「継承」米研究チーム発表】〜朝日新聞デジタルより〜

    【吉田晋】身の危険を感じると、その「記憶」は精子を介して子孫に伝えられる――。マウスを使った実験で、個体の経験が遺伝的に後の世代に引き継がれる現象が明らかになった。米国の研究チームが科学誌ネイチャー・ニューロサイエンス電子版に...
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