今までスピリチャルなセミナーなど参加しても、
なぜ、日常生活が変わらなかったのか、わかりました。
呼吸が大切だという事なんですね。<匿名希望さま・女性・50代・東京都>
体験セミナーが
始まる前に、匿名希望さまが
おっしゃったこと、とても印象的でした。
「答えは外ではなくて、
自分の中にあると思う」
気づきの呼吸は、
赤ちゃんがお手本の骨盤呼吸を活用して、
自分の中にある答えを探すスキルです。
自分の中にある答えを見つけるには、
まず、深い呼吸で
バラバラの心と身体をひとつに
戻す必要があります。
心と身体がひとつになり、
ピントがあった時、
その先に見えるもの。
そこに本当のスピリチャルが
あるように思います。
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