すべて納得!!
私の身体が固くなる原因、理由がわかりました。呼吸が深く出来ている時、すべてが順調。
呼吸が浅くなったり、口呼吸になっている時、絶不調。
すべて納得!これまでの経験からもすべて中に落ちました。<永吉良子さま・30代・女性・福岡県>
よかったです!
でも、言われてみれば、そのとおりですよね。
深い呼吸をしながら、不幸になれない理由も、
ご納得いただけたのではないでしょうか。
幸せな人生を手にいれるには、
アファーメーションなどのスキルも大切ですが、
深い呼吸のできる身体を整えることが、先決なのです。
そのために、まずは地道な取り組みをして参りましょう。
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