乗り越える

うまくいかななくなったら、
「やめちゃえばいいや」だったけど、
今度はのりこえたら、
どうなるかな?

やめていたから、
(今まで)広く浅くだった。

<お燗大好きさま・女性・40代・東京都>

 

新しいことに挑戦しても、
うまくいかなくなったら、
やめてしまう。

そんな行動パターンを
お持ちのお燗大好きさん。

気づきの呼吸では、
そんな癖になっている
行動パターンを変えていきます。

その時、大切な役割を
果たしてくれるのが、呼吸です。

まずは、呼吸を変えましょう。

それだけで、あっけなく
変わっていく場合もあります。

コツコツと
ひとつのことを極めた時、
何が見えてくるのでしょう。

とても楽しみですね。

 

 

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気づきの呼吸 骨盤 潜在意識