不安– tag –

ずっと頑張ってきたあなたへ〜気持ちを楽にするための３つのポイント〜

食欲が止まらない？～食欲を抑制する、今すぐできる超簡単な呼吸～

潜在意識を変える時、怖くなる？ 〜恐怖心を軽くする３つのコツ〜

寂しくてたまらない？〜承認欲求は、たった２分の呼吸で満たせるって、本当ですか？〜

本当の自分を知る方法：深い呼吸で、先祖の記憶（DNA情報）とつながるだけでいいって、知ってますか？

不安感を呼吸で克服しよう！〜レッスンご感想・youtube動画〜