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【読者様のご感想】
あ〜、何冊も怒りに関する本を
買って読んだけど、
最初にこの本を読んでいたら
もう怒りの本を買う必要なかった!<女性・30代・新潟県>
著者本人がポイントを解説!
怒りなどの感情の扱い方について
直接、著者に質問ができます。
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動画を見る:怒りを引きずる3つの理由
【理由1】怒りを理性で抑えようとするから
【理由2】怒らないいい人になろうとするから
【理由3】怒りを手放そうとするから