タグ : 頭の限界

「不安感に押しつぶされそうです。マインドフルネス瞑想や呼吸法をしても、心配事が消えません。どうしたら、いいですか？」こんなご質問を頂戴しました。誰でも手軽にできるマインドフルネス。いいところがた …

今日の体験セミナーは、英語つながりでした。海外在住経験のある方や外資系企業にお勤めの方などがご参加でした。ヘンドリックス研究所のサイトから私を見つけて来てくださいました。こんなことは、珍しいです。日本を海外から見 …

今回の体験セミナーには、内省力の高い方が参集されました。潜在意識について、ポイントをつく鋭いコメントが参加者のみなさまから飛び出し、びっくりし、たくさんの気づきを頂戴しました。感謝申し上げます！ …

すごく面白かったですね。心と身体が一つであるということで、自分の心の中にあるものが、身体の体感として出てくる。しかも、それを流動化させるということで、今までは、手放すことに躍起になっていて、それ …

今回の体験セミナーは、やり尽くしたと言えるくらいいろいろなことを試されてきた方、悩みを抱えつつも、あきらめずに前に進む方がご参加くださいました。あきらめなければ、問題は解決するか？そう問われ …

心理学や自己啓発、精神世界などの本をたくさん読んだ。悩みを解消し、自分を変えるためにセミナーに参加した。それでも、変わりたいのに、変われない。何を試しても、変われない。どうして？？？もしも、そう悩ん …

知識がひとつになった！今まで学んで腑に落ちなかったことがとても深く納得できました。つながらなかった知識がひとつになりました。＜アンさま・女性・４０代・埼玉県＞「知識がひとつになりました」気づきの呼吸のエッセン …

悩みを解決したり、課題達成をするスキルは、世の中にたくさんあります。多くの人たちが、知識や経験を積み重ねて創り上げたスキルは、素晴らしい。しかし、それでもなお、変わりたいのに、変われないケースがあるのです …