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試し読み『日常の怒りをいつまでも引きずってしまう人のための本』〜怒りを味方にする呼吸法〜

  気づきの呼吸 代表である 池田博美の初めての著書です。 今まで誰も語らなかった 怒りの真実をお伝えする本です。 嫌われ者の怒りですが、 実は、怒りの世界って とても豊かで美しいのです。 怒りがあるからこそ …

日常の怒りをいつまでも引きずってしまう人のための本

“今ここ”に気づく方法〜第193回 体験セミナーご感想〜

  今回のセミナーの 参加者の皆さん。 会場に着くまでに ちょっとしたトラブルに 見舞われていました。 それは、電車の遅延です。 無事にセミナーに ご参加いただけたので ホッとしました。 参加者さん全員が、 同 …

今ここ 気づく 瞑想 呼吸

潜在意識に主導権をとる?!ビジネスの成功と深い呼吸〜第191回 体験セミナーご感想〜

  今日の体験セミナーは、 ご自身でビジネスをされている方が ご参加くださいました。 実は、気づきの呼吸には ビジネス・コーチングの エッセンスが凝縮されているのです。 気づきの呼吸は、 ヘンドリックス博士が体 …

気づきの呼吸 ビジネス コーチング

お母さん死なないで!赤ちゃんの時のトラウマが原因だった〜レッスンのまとめ 女性・50代・埼玉県〜

「子供が産まれた時、 私、こう思ったんですよ。 自分の子供より、 母親の方が大切だなって」 そう考えている自分に A子さんは違和感を 感じたそうです。 「30年前のことなのに、 今でもその違和感が 残ってるんですよ」 そ …

お母さん死なないで 三つ子の魂 赤ちゃん トラウマ

無視される方が悪い?誰も私の話を聞いてくれないのはなぜ?原因は、潜在意識にあった!

「子供の頃から、無視されるんです。 誰も私の話を聞いてくれない。 友達もいなくて、寂しい…」 そこにいても、
周りの人は、 自分を無視する。
まるで、 空気のように扱われている。 A子さんの心の奥底、 潜在意識で何が起き …

無視しないで 友達がほしい

「お前の足、太いな」と旦那に言われて、不安になった。でも、私、本当は寂しかったんだ…

「『お前の足、太いな』って、 旦那に言われた。不安でたまりません」 A子さん、そうおっしゃいます。 でも、A子さんは、 本当に不安なのでしょうか? ちょっと心の奥底、 潜在意識を探ってみましょう。 今日は、そんなお話です …

足 太い 旦那 やせる ダイエット 不安 悲しみ

ウジウジ悩む気持ちが、呼吸で消えた!〜第190回体験セミナーご感想〜

  今回の体験セミナーは、 マインドフルネスや禅に造詣の深い方、 そして、自分の知らないことは、 なんでもみてやろうという 好奇心旺盛な方がご参加くださいました。 濃かったです!   うじうじ悩む気持 …

青空 女性 見上げる

口喧嘩が怖い!見ているだけで何もできない私…潜在意識にあった心理ブロックが原因だったなんて!〜レッスンご感想・女性・30代〜

 「あっ!口喧嘩してる」 交通事故が起きました。 車から運転手が降りてきて、 言い争っています。 A子さんは、その様子を マンションのベランダから、 見ていました。 怒鳴り合っている二人は、 A子さんが見ていることなん …

「あんたのやり方、おかしいんだよ!」って、怒りをぶつけてみた〜レッスンご感想〜

   「あんたのやり方、おかしいよ! もうガマンできない」 Aさん、 私をにらみつけながら、 そう言います。 とっても怖い顔をしています。 そして、こう おっしゃったのです。 「レッスンやめます」 はてさて、 …

母親 支配的 口うるさい 毒親 実家 帰りたくない

同性から嫉妬されてばかりで悩んでいる貴女へ〜えっ、それが原因だったの!〜

同性に嫉妬ばかりされているA子さん。 「なぜ、自分は嫉妬されるんだろう」 長い間、そう悩んできました。 でも、どうしても原因が 思い当たらなかった… でも、ある日、突然 嫉妬される原因に、 気づいたのです。 今日はそんな …

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