すごく面白かったですね。
心と身体が一つであるということで、
自分の心の中にあるものが、
身体の体感として出てくる。しかも、それを流動化させるということで、
今までは、手放すことに躍起になっていて、
それができたのか、できていないのかという
判断をし始めて、判断の仕方が正しいのかと考えたりして、そのための本を読んだりセミナーに出たりして、
ぐるぐる、ぐるぐる回ったんですけど、
それがそうではないということがわかり、
非常に楽になりました。＜フレディさま・男性・５０代・東京都＞
感情を手放すことはできないこと、
おわかりいただけて、よかったです。
感情だけを個別に扱うのではなく、
身体との連動性の中で、とらえると
本質が見えてきますよね。
感情は、手放す必要はありません。
そもそも手放すことはできないですし、
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貴重なエネルギー源であることがわかれば、
「手放す」なんて発想はありえなくなります。
石油や電気のように
お金で買うことができない
有限で貴重なエネルギー源です。
大切に扱う。
これ以外の選択肢は、
残りませんね。
たくさんのことを試行錯誤され、
気づきの呼吸を見つけてくださいました。
そして、最初のレッスンで、
気づきの呼吸の真髄を感じ取ってくださいました。
本当にありがとうございます。
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