イライラして、
プチッとキレちゃって、
ちょっと落ち込んでいるあなた！
落ち込む必要はないですよ。
自信を持ってください。
なぜって、
怒りっぽい人って、
頭がいいからです。
とても賢いからです。
怒りは、脳を活性化する
エネルギーだからです。
ただし、
闇雲に怒れば
いいという訳では
ありません。
怒りは怒りのままでは、
脳を活性化しないからです。
怒りのメカニズムを理解して、
呼吸で、怒りを別の
エネルギーに変えるのです。
そうすれば、
怒れば怒るほど、
あなたの頭のよさに
磨きがかかるでしょう。
では、どうやって、
怒りを頭のよさ、
理性や知性、
思慮深さに変えるのか？
そんなことを、
『日常の怒りをいつまでも
引きずってしまう人のための本』
で書かせていただきました。
ちょっとしたことで
イライラしてキレやすい
あなたに怒りの活用法を
習得していただけたら、
幸いです。
お求めの際は、
アマゾンではなく、
ぜひリアル書店さんで！オススメの本屋さんは、
紀伊国屋書店、有隣堂、リブロ、
TSUTAYA蔦屋、未来屋書店、
ブックエキスプレスなどです。もちろん、お近くの本屋さん
でも構いません。どうぞよろしくお願いします。
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