片思い、毒親、友達いない私が、48歳で変わった理由とは？

お友達に誕生日の
お祝いをしてもらいました。

とりたててブログに書くこと
じゃないかもしれないけど、
こんな幸せな未来がくる
なんて思ってなかったんです。

かつての私は
人を信用できず
不安でいっぱい。
感情の浮き沈みが激しく
キレやすく転職を
繰り返していました。

誰にも相手にされない
ひとり人ぼっちの孤独な未来しか
思い描くことができなかったんです。

パニック起こして、失恋ばかりの私…

一番悩んでいたのは
男性との関係。
私、男の人の前でパニックを
起こしていたんです。

「いいな」と思う
男性に無様な姿を晒し
蔑（さげす）まれ
捨てられる。

その繰り返し😢

でも、私だって
幸せになりたかった…

そこで、海を飛び越えて
カップル・カウンセリングの
大家であるヘンドリックス博士に
師事したんです。

アラフィフ女にのしかかる生活苦と寝たきりの父

2009年8月のこと。
私は、ヘンドリックス博士の
２年間のプログラムに
参加することにしました。

決断するまでに
かなり悩みました。
寝たきりの父がいたからです。

渡米している間に
「父に何かあったらどうしよう」
「死に目に会えないかも…」

でも「お父さん、私が帰って
くるまで死なないでね」と声をかけ
日米を行き来しながら学んだのです。
後ろ髪を引かれる思いでした。

その間、収入は激減↘️
しかも、家賃と同じくらい
ホテル代がかかる😨

渡航費用なども含め月々の
カード決済が50万円を
超えることもザラでした。

それまでも
カウンセリング、セラピー
自己啓発、スピリチャルなどに
「家が一軒建つほど」
お金と時間を使ってました。

年齢的にも、経済的にも
精神的にもギリギリの状態。

そんな私が
今さら変われるなんて
だれが想像したことでしょう？

魔法のように悩みが解決した

なにを試しても
ダメだった私に
一体、何が起きたのか？

それは、48歳の夏のこと。
カリフォルニアの海辺の
ホテルで行われてた講義に
参加していました。

私は潮風を感じながら
呼吸をしていました。

吸って〜
吐いて〜

吸って〜
吐いて〜

すると、ある出来事を
突然、思い出したんです。

親が守ってくれなければ
生きることすらできなかった
赤ちゃんだった私に起きた
衝撃的な出来事。

関係者のプライバシー保護のため
詳しくは気づきの呼吸®︎入門講座で
お話ししてますが、
この時を境に、私の悩みは
あっけなく消えていったのです。

魔法のように悩みが消えた

＊男性の前でパニックを起こさなくなった
＊毒親育ち：母との関係が劇的によくなった

＊感情の激しい浮き沈みがなくなった
＊「戸締り、ちゃんとしたかな？」という
不安が消えて、駅と家の間を行ったり
来たりしなくなった

＊自分の好きなことに
　お金を使えるようになった

＊ダイエットなしで痩せた
＊身体の歪みが取れた
＊肌がきれいになった

なぜ、私は、
変われたのでしょう？

潜在意識を”胎児の呼吸”で書き換えたら…

私が変われたのは
“胎児の呼吸”を活用し
潜在意識を”身体”で変えたからです。

2014年、
日本経済新聞に
興味深い記事が掲載されました。

なんと、個体の経験が
遺伝的に後の世代に引き継がれる
現象が明らかになったのです。

さらに、TEDという講演会で
遺伝子に影響を与える手段として
呼吸が言及されています。

14年にわたり
気づきの呼吸を皆さんに
実践していただき
わかったことが３つあります。

①潜在意識を抽象的な概念として
　扱うと悩みは解消しない

②悩みの解消のヒントは
　両親や祖父母の生き様にある

③身体を”胎児の呼吸”で変えれば
　潜在意識は変わる

実際、呼吸で
身体を変えながら
心理スキルを実践すると
何十年も抱えていた悩みが
あっけなく消えていくのです。

”胎児の呼吸”が効果的な理由とは？

胎児は、お母さんの
お腹の中で“呼吸”をしています。

ゆったりと身体を動かし
へその緒で酸素と二酸化炭素の
交換をしています。

生まれた後も、
赤ちゃんは胎児のように
身体を動かし呼吸をし続けます。

呼吸の原型は
胎児にあるのです

仙骨を起点に脳脊髄を
ゆったりと揺らしながら
胎児のように呼吸をします。
細胞への血流がよくなります。

両親や祖父母から
引き継いだDNA情報が変わり
無意識の行動パターンが変わります。

潜在意識がDNA情報と
重なる部分があるなら
当然、身体が変われば意識が変わり
悩みが解消していくのです。

実績40年の心理学博士に学んだ理論とスキル

聞いたことのないことばかりで
にわかには信じられないかもしれません。
でも、ご安心ください。

気づきの呼吸の母体は、
ヘンドリックス心理学博士から
学んだ理論とスキルです。

博士のクライエントには
こんな著名人がいます。

・Yahoo!社やVISA社の取締役でもある
　メイナード・ウェブ氏

・DELLコンピュータのマイケル・デル氏

・マイケル・ジャクソンと共に、
　“We Are The World”を歌った
　ケニー・ロギンス氏

・パパラッチに追いかけられる
　ハリウッドの映画スター

壮々たるメンバーも
博士の著書に推薦文を寄せています。

・レディ・ガガのメンターである
　ディーパック・チョプラ博士

・世界３７ヶ国語に翻訳された
　大ベストセラー『神との対話』の
　ニール・ドナルド・ウォルシュ氏

・ヘミングウェイの孫娘である
　女優マリエル・ヘミングウェイ

・統合医療の第一人者であり
　『癒す心、治る力』の著者
　アンドルー・ワイル博士

私は、そんな博士のもとで
２年のカリキュラムを修了した
ただ一人の日本人です。

その後、さらに８年の歳月をかけ
博士から学んだ理論とスキルを
日本人向けに作り直しました。

それが、気づきの呼吸です。

【気づきの呼吸・３つの特徴】

①呼吸を活用し
　身体で潜在意識を変える

②古事記をヒントに
　日本人ならではの視点で
　潜在意識にアプローチ

③“和”のDNAに響く
　大和言葉で思考を変える

その結果、この１４年間で
たくさんの方が悩みを
解消しています。

「呼吸なんかで、母が変わるの？」って思ってた。でも、３ヶ月後…

では、ここで
気づきの呼吸で
人生を変えた皆さまの
ご感想をご紹介します

喜びの声

とってもよかったです。人生が変わった。
長いこと悩んでいた母への恐怖感がほどけた。いっつも母に対してビクビクする四六時中。それが全くなくなりました。母が、途中で気づいたんですよね。母は優しくなったな。２５年。ほんとに長かった。

【癒しのゴール、本当の人生のスタート】

大満足です。前の自分は何をしても、またすぐ次、次。渡り歩いていた。気づきの呼吸に巡り合って3ヶ月。学びは終わった。あとは、力強く現実を生きよう。

嫌な人が私の目の前に現れても対処できるようになりました。職場に嫌な人がいます。その人にして嫌な自分がいても、それでも、そこにいて、私はどこにいてもやっていけるかなって。

父と母との関係。私を優しく、自立してやっていけよって、応援してくれたのは初めてだったので、大きな流れだったし変化だったなって思ってます。

＜女性・30代・石川県＞

個人レッスンを受講してよかったです。
いつも嫌なことがあったら、逃げてる自分がいるんですけど、立ち向かおうという自分。

母との関係、ものすごくよくなって。

主人との関係もすごく良くなってきてます。強烈な私を見せたので、「離婚されるかな」って部分も見せました。受け入れてくれた喜びもあって。夫婦関係は良好です。

受講してよかったです。

う～～んと、正直、こんなに深く入ると思ってませんでした。私の金縛りの話とか、ジャンルが違うと思っていたので、そんな話が出てくるとも思ってなかったですし、祖父のこととか、そこまで深く遡るとも思ってなかったので、驚きでした。

夫が、ぶ〜ぶ〜文句言いながらだけど、全くしなかった手伝いをしてくれるようになりました。今まで洗濯物も畳んでくれてたり。ハンバーグを作ったり。今まで20年したことなかった。

池田さんにお願いして本当良かった。この人すごいって。本気でレッスンつけてくる人だって思った。

現実に起きていることと、大元の原因のことまで紐解いて、わかりやすく説明してもらった。