ブログ（最新記事）
マインドフルネスのデメリットとは？
2019年3月21日 ▶︎不安感▶︎今ここ◆カウンセリング・セラピー・NLP・マインドフルネスなどとの違い◆
「不安感に押しつぶされそうです。 マインドフルネス瞑想や 呼吸法をしても、心配事が消えません。 どうしたら、いいですか？」 こんなご質問を頂戴しました。 誰でも手軽にできるマインドフルネス。 いいところがた …
怒鳴る夫、キレる夫が怖い…：子供時代のトラウマが原因って、本当ですか？ 〜レッスンご感想・女性・50代・埼玉県〜
2019年3月17日 ▶︎夫婦関係▶︎家族関係◆レッスンご感想◆
A子さん、疲れたご様子です。 お話をお聞きすると、 怒鳴って、怒ってばかりの旦那様に 疲れてしまったとのことです。 今日は、そんなA子さんが 元気になったお話です。 怒鳴る夫が、怖い &nbs …
潜在意識を書き換える 呼吸法があったなんて！びっくりです〜第184回・体験セミナーご感想〜
2019年3月15日 ▶︎体験セミナーご感想▶︎潜在意識を変えるコツ
今回の体験セミナーは、 福岡からのご参加の方、 そして、遠方からスカイプでの 参加も頂戴しました。 何事にも 引き寄せの力が働いてます。 体験セミナーも同じです。 どこかで共鳴してる人たちが 集います。 今回の引き寄せポ …
生きるのが辛かったのに、呼吸を変えたら楽になりました！
2019年3月6日 ▶︎不安感▶︎親戚付き合い したくないレッスンご感想
理由もなく、いつも不安だった。 「このまま、生きていていいのかな？」 だれにも言えなかったけど、 そう悩みながら生きてきたA子さん。 気づきの呼吸を実践して、 生きるのが、楽になったそうです。 今日は、そん …
息が深く吸えないのは、なぜ？〜第181回・気づきの呼吸体験セミナーご感想〜
2019年2月20日 ▶︎体験セミナーご感想▶︎潜在意識を変えるコツ
「深く息が吸えないんです」 「呼吸が浅いんです」 今日の体験セミナーの 参加者のみなさん、 そうおっしゃいました。 そこで、私、みなさんに、 聞いてみたんです。 「なぜ、呼吸が浅いとダメなんで …
実の娘を好きになれない、許せないと悩んでいる貴女へ
2019年2月19日 ▶︎家族関係▶︎怒り▶︎許す・許せない
実の娘なのに好きになれない 許せない、嫌い… 自分は母親として 失格なのかもしれない。 そんな罪悪感に 悩んでいませんか？ 娘のためではなく、 貴女自身のために 何ができるか考えて いきましょう。 今日は、そんなお話です …
「悩みが消えない」は思い込みだと気づくだけで、前向きな気持ちになりました
2019年2月11日 ▶︎不安感◆人間関係の悩みを解消◆レッスン事例
何を試しても、 悩みが消えない。 そんな自分に 嫌気がさしていませんか？ 人生を投げ出したく なっていませんか？ でも、本当は、 「悩みが消えない」って あなたの思い込みだとしたら？ もしかしたら、あなたの …
母親のせいで容姿に自信を持てなかった私… 潜在意識の仕組みを知ったら、母親を許せた！
2019年1月28日 ▶︎母親とうまくいかない
「醜い、醜い」 お母さんにそう 言われて育ったA子さん。 自分に自信が 持てないのは、 母親のせい。 だから、 母親を恨んでいました。 そんなA子さん、 あることがきっかけで、 お母さんを許せたのです。 今 …
生まれてこなければよかったと思っていた私が、毎日を楽しく過ごせるようになった理由
2019年1月23日 ▶︎家族関係
生まれてこなければよかった。 朝がくるのが嫌だった。 あ〜、また、一日が始まる。 子供の頃から、 そう思って生きてきた A子さん。 呼吸を変えたら、 半年で、生きるのが 楽しくなりました。 今日は、そんなお …
実家に帰省し、支配的な母の言葉に疲れ切ってしまった貴女へ〜心と身体を呼吸で癒そう〜
2019年1月5日 ▶︎母親とうまくいかない
新年明けましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 みんなにとって、 楽しいはずの年末年始。 でも、今年も、やっぱり 実家で嫌な思いをしてしまった。 あ〜、母の毒舌はきつかた。 そんなあなたの …
