◆レッスンご感想◆
悲しみを愛に変える 呼吸の仕方：妹の死をやっと受け入れることができました〜レッスンご感想 女性・50代〜
2020年1月31日 ◆レッスンご感想◆◆感情（怒り・悲しみ・不安）◆
「特に悩みはないけれど、 面白そうだから」 Aさんが気づきの呼吸に いらした動機です。 でも、悩みがないというのは 多くの場合、思い込みにすぎません。 ちゃんと呼吸をすると 未解決のまま 心の奥底に 押し込めていた問題が …
年末年始、何年も実家に帰省していない貴女へ〜なぜ帰りたくないのか？意外な理由にびっくり！〜
2019年10月16日 ▶︎母親との関係◆レッスンご感想◆レッスン事例
「年末、実家に帰りたくない」 A子さんのそんな一言から、 レッスンが始まりました。 「そうか、A子さん お母さまとうまく いってないんだ！」 と思いきや お聞きすると、 「自分の部屋を 片づけてから じゃないと、 実家に …
呼吸を変えると人付き合いが楽になるって、ホント？
2019年10月9日 ▶︎男女関係（恋愛・結婚・離婚）◆レッスンご感想◆
『嫌われる勇気』のアドラーは、 こう言ったそうです。 「すべての悩みの原因は、 対人関係にある」と。 確かに、 人付き合いが楽なら、 悩むことって、あまりないかも。 ということは、 人間関係の悩みを 解消すれば、 悩みの …
泣きたいけど、泣けないあなたへ〜涙を笑顔でごまかしていませんか？〜
2019年7月10日 ▶︎家族関係（娘・姑・親戚など）◆レッスンご感想◆◆感情（怒り・悲しみ・不安）◆
コロコロと笑いながら、 お話されるA子さん。 「とても明るくて 外交的な方だなぁ」 という印象を受けました。 でも、同時に、 うまく言葉にできないけれど 私は、A子さんの笑顔に 違和感を感じていました。 今日は、そんなお …
お母さん死なないで！赤ちゃんの時のトラウマが原因だった〜レッスンのまとめ 女性・50代・埼玉県〜
2019年6月25日 ▶︎母親との関係◆レッスンご感想◆◆感情（怒り・悲しみ・不安）◆
「子供が産まれた時、 私、こう思ったんですよ。 自分の子供より、 母親の方が大切だなって」 そう考えている自分に A子さんは違和感を 感じたそうです。 「30年前のことなのに、 今でもその違和感が 残ってるんですよ」 そ …
無視される方が悪い？誰も私の話を聞いてくれないのはなぜ？原因は、潜在意識にあった！
2019年6月24日 ◆レッスンご感想◆◆人付き合いをよくするために◆
「子供の頃から、無視されるんです。 誰も私の話を聞いてくれない。 友達もいなくて、寂しい…」 そこにいても、 周りの人は、 自分を無視する。 まるで、 空気のように扱われている。 A子さんの心の奥底、 潜在意識で何が起き …
お金を使うのが怖い！広告依存の私が出した私の答えとは？〜レッスンご感想〜
2019年6月20日 ◆レッスンご感想◆◆感情（怒り・悲しみ・不安）◆
「私、お金を使うのが怖いんです」 スキンケア商品を ネットで売っているA子さん。 そうおっしゃいます。 ネットの広告費が バカにならない。 でも、広告を止めることも怖くて ズルズルと続けてきた。 そんな自分 …
「お前の足、太いな」と旦那に言われて、不安になった。でも、私、本当は寂しかったんだ…
2019年6月17日 ◆レッスンご感想◆◆感情（怒り・悲しみ・不安）◆
「『お前の足、太いな』って、 旦那に言われた。不安でたまりません」 A子さん、そうおっしゃいます。 でも、A子さんは、 本当に不安なのでしょうか？ ちょっと心の奥底、 潜在意識を探ってみましょう。 今日は、そんなお話です …
口喧嘩が怖い！見ているだけで何もできない私…潜在意識にあった心理ブロックが原因だったなんて！〜レッスンご感想・女性・30代〜
2019年5月30日 ◆カウンセリング・セラピー・NLP・マインドフルネスなどとの違い◆◆レッスンご感想◆◆感情（怒り・悲しみ・不安）◆
「あっ！口喧嘩してる」 交通事故が起きました。 車から運転手が降りてきて、 言い争っています。 A子さんは、その様子を マンションのベランダから、 見ていました。 怒鳴り合っている二人は、 A子さんが見ていることなん …
生きるのが辛い、もう嫌だ！毒親のせいで、私は…って、それほんと？〜女性・50代・北海道〜
怒りっぽくて、 キレる夫が亡くなった。 娘も、結婚して家を出ていった。 やっと、自分の時間ができた。 これから自分の時間を楽しもう。 そう思っていた矢先なのに、 嫌いな母親の面倒をみることに… なんでこうな …
