正月太りを解消する科学的なダイエット法とは？🎍脂肪の84%を排出する呼吸法🎍

あなたも、「正月太りしちゃった」と悩んでいませんか？

あなたも
悩んでいませんか？

ある調査によると
お正月で70％近くの人が
太っちゃうとか

これ、もう国民行事🎌
あなたも私もふくよかに😊

とはいえ
そのままおデブでいる
わけにはいかない

そう、自分を
責めていませんか？

もしも、そうなら
ダイエットの専門家ですら
知らない貴重なお話をするので
今すぐこのページを
最後までお読みくださいね👍

痩せない？実は、呼吸が原因です

ダイエットが
うまくいかない原因は
運動でも、食事でもなくて

呼吸です

って思ったかもしれません。

でも、こんな研究結果があるんです。

脂肪は燃焼しない。
中性脂肪は84%が呼吸で
16%が水分として排出される。
＜引用元：The British medical journal＞

脂肪って聞くと
油をイメージする

油って燃えるから
「脂肪を燃焼」って
言われると🔥🔥🔥
「そうか〜」って
納得しちゃうけど

脂肪は
燃焼しません😓
少なくとも体内では

っていうか
身体の中で燃えたら
怖いよね

運動をすると
体重が減るのは

呼吸量が増えて
二酸化炭素の排出量が
増えるから

身体の中で
脂肪が燃えてる
わけじゃない😲

通常男性（およそ70キロ）は一呼吸でおよそ8.9ミリグラムの二酸化炭素を体外へと排出しているが、軽い運動をした場合であればこの数値は跳ね上がり１日200グラムになるという。
＜引用元：我々の体についた脂肪の一部は、息を吐くときに一緒に吐き出されていた？（オーストラリア研究）＞

理想の体型を維持する、もっとも賢いダイエット法はこれ

そう言われても、
なんかピンとこないですよね

だって
あなたも私もみ〜んな
痩せるために、ガンバッて
運動したじゃないですか

けど、痩せなかった😭

大学の研究だって
言われてもね〜？

その気持ち
よくわかります
でもご安心ください

究極のダイエット法って
やっぱり呼吸なんです

私の体験だけでなく
痩せた方の経験を
たくさんご紹介します

リバウンド女王だった私が、痩せた理由とは？

かつての私は、太っていて
ダイエットしてもリバンウンド😂
痩せるの、あきらめてました

ところが、アメリカで
ヘンドリックス心理学博士の
呼吸法をしたら
ダイエットなんてしてないのに
痩せちゃったんです😲

これは
ぷっくりしてた時のわたし

カリフォルニアの
シャスタ山でみんなで白い服で
スピリチャルのセレモニーしてた✨

太ってるだけじゃなくて
猫背で身体も歪んでるでしょ🐈

スピリチャルは
ガチでやったんですけど
悩みが消えず心理学にUターン

ヘンドリックス博士のもとで
呼吸法をしたわけです

ダイエットなんて
あきらめてたから

アメリカで
「親の仇か！」ってくらい
甘〜いスイーツや🍦🍩
カロリー高い食事🍔を

モ〜グモグ、パックパク🥤

でも、でもですね
1年くらいした時に
ジーンズがゆるゆるになってて
「あれ」って

で、体重測ったら
何と10キロ近く痩せてたんです❣️
ついでに身体の歪みも取れてた

も〜、びっくりしました😵

この間、１年弱
・ダイエットしてない
・ファスティングしてない
・食事内容、変えてない
（逆にアメリカでカロリー摂取量は爆増）
・整体やエステ、ヨガしてない

だただたひたすら
呼吸法で痩せちゃったぁ〜😲

これは私だけじゃなくて
気づきの呼吸を実践する
皆さんも同じ

そもそも私は
「痩せるで〜」と
お伝えしてないし
皆さん、ダイエットなんて
まったく眼中にないのにね〜

🔻生徒さんのお声

【痩せました】
体重にすると1キロくらい。服のサイズがワンサイズ位、食べてるけど、むくみが減った。下半身が痩せた。娘と息子に、太腿が痩せたねって言われるんです。お尻周りとかも、余裕がある。
＜女性・40代・滋賀県＞

【痩せた】
１、２キロくらい。
「きれいになったね。何してるの？何か始めたの？」と言われる。
＜女性・30代・新潟県＞

【身体が動かしやすい】
2.５キロほど痩せてます。健康の状態も向上してます。身体すごく動かしやすくなってます。すごく息の切れる運動をしても続けることができるようになってます。
＜女性・40代・愛知県＞

【身軽になった】
身体が軽くなった。動きやすくなった。家のこととか、出かけるとか、身軽になった。
＜女性・５０代・東京都＞

痩せすぎて困っている方は、こうなります🤗

【身体が楽になった】
ひと月で3キロ太りました。食事の量は同じ。今までどれだけ食べても太れなかったのに。体力がなくて辛かったけど、太って楽になった。
＜女性・30代＞

産後ダイエットにもオススメです😊

【産後ダイエットにもグッド👍】
気づきの呼吸を実践してからの産後は、呼吸を意識してたらスルスルと自然に体重が落ちましたね！一人目二人目とは明らかに違いました。

＜女性・30代・新潟県＞

潜在意識変える呼吸レッスン（３ヶ月）のご感想の一部です

ちゃんと呼吸のできる身体を取り戻せば、勝手に痩せていく

そうおっしゃることでしょう

潜在意識を変える
呼吸法を教えて15年
私の結論はこうです

【痩せない原因は】
身体に備わっている
自然な呼吸のできる身体を
整えずにダイエットをするから

脂肪が適切に排出されず
ダイエット効果が半減しているから

気づきの呼吸の目的は
ダイエットではなくて
悩みを３ヶ月で解消する
ことなんですけど

潜在意識を変え
悩みを解消するには
まず、ちゃんと呼吸のできる
身体を整える必要がある

だから、生徒さんには
うちで教えている方法で
呼吸をしてもらう

すると
中性脂肪の84%を
排出できる身体になって
「痩せよう」なんて
微塵も思ってないのに
痩せちゃうというわけ

そして、こんなやりとりが
延々と繰り返されることになる🤗

今すぐ、あなたも呼吸を変えよう

2023年は、卯年🐰

ウサギのように
ピョンピョンと
飛躍するには
身軽な身体が必要です

あなたも今すぐ
ちゃんと呼吸のできる
身体を整えませんか？

呼吸で痩せるには
潜在意識も一緒に
変えるのがコツ👍

心と身体は
ひとつだからですね〜

運動や食事を
見直すだけでなく
呼吸をしながら
心理的な問題を解消する

その時、初めて
あなたは理想の身体を
取り戻すことができるのです

呼吸や潜在意識について
くわしいことは
この記事だけでは
説明しきれないので
『無料で学ぶ３つの方法』
でチェックしてくださいね

日本で知られていない
貴重な情報を無料で
提供をしています

いやいや
今すぐ取り組んで
痩せて、カッコよく
2023年をスタートしたい

そんな方は
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🔻ご感想はこちら

【これで、みんなが幸せになれる】
今まであまり意識していなかった呼吸について、一番重要な事を確認できました。皆がこの呼吸法を知れば、幸せになるのにと思いました。
＜女性・30代・女性・埼玉県＞

【カルチャーショックでした】
やっぱり呼吸だったのかと確信しました。本来の呼吸を忘れて私たちはどこに向かおうとしているのか。そして、本来あるものを引き出せば良いと思えた安心感。あらゆる情報がたくさんある中、なぜ真実がズレて伝わっているのか。もう、本当にカルチャーショックでした。充実したお時間をいただき有難うございました
＜女性・40代・滋賀県＞