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生きるのが辛かったのに、呼吸を変えたら楽になりました！
2019年3月6日 ▶︎不安感▶︎親戚付き合い したくないレッスンご感想
理由もなく、いつも不安だった。 「このまま、生きていていいのかな？」 だれにも言えなかったけど、 そう悩みながら生きてきたA子さん。 気づきの呼吸を実践して、 生きるのが、楽になったそうです。 今日は、そん …
【限定６名様・12/6(木)】第178回・気づきの呼吸体験セミナー
2018年11月4日 ◆気づきの呼吸体験セミナー・最新情報◆
悩んでいるのなら、 あなたは、今、全く違う方法で、 自分を見つめ直す時期なのかもしれません。 気づきの呼吸では、 ３回、同じ失敗をしたら、 潜在意識にある思考が現実 …
食欲が止まらない？～食欲を抑制する、今すぐできる超簡単な呼吸～
2018年6月27日 心と身体
お腹がいっぱいなのに、食欲が止まらない。 ダイエットしてるのに、どか食いしてしまう。 ダメだとわかっているのに、食べ続ける。 そして、とてつもなく後悔する。 そんな自分が、嫌で嫌でたまらない。 あなたは、そ …
潜在意識を変える時、怖くなる？ 〜恐怖心を軽くする３つのコツ〜
2018年6月1日 ▶︎潜在意識を変えるコツ
潜在意識を変える時、 恐怖心がわきあがります。 だから、潜在意識を 変えるのは、たいへんなのです。 逆にいうと、恐怖心の扱い方がわかれば、 潜在意識を変えることは、楽になります。 この記事では、 気づきの呼吸を実践する …
承認欲求は、たった２分の呼吸で満たせるって、本当ですか？
2018年2月12日 ▶︎承認欲求を満たさない
「寂しくてたまらない」 「愛されたくてたまらない」 「認められたくてたまらない」 どうしても、 承認欲求がなくならない。 そんなあなたは、 こう思っているかもしれません。 「消えてしまいたい」 「生きていて …
本当の自分を知る方法：深い呼吸で、先祖の記憶（DNA情報）とつながるだけでいいって、知ってますか？
2017年10月13日 ▶︎先祖の記憶（DNA情報）
「特に大きい悩みが あるわけではないけれど、 なにかが違う…… うまく言えないんだけれど、 ずっと「何か」がひっかかっていて、 『本当の自分』を知りたい という思いが消えない……」 そんなちょっとした 生き …
不安感を呼吸で克服しよう！〜レッスンご感想・youtube動画〜
2017年6月30日 ▶︎不安感
苦しい時、 辛い時。 不安な時、 怖い時。 そんな時、 呼吸が心の支えになる。 呼吸があなたを支えてくれる。 呼吸は人生の友。 仲良くしましょ！ 『気づきの呼吸体験セミナー』に ぜひ、ご参加く …
