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新型コロナウイルス！心理的な３つの予防策：「心の手洗い」で「悲しみウイルス」を除去しよう！
2020年2月5日 ◆感情（怒り・悲しみ・不安）◆
中国の武漢で発生した 新型コロナウイルス。 世界の国々の中で、中国についで 感染者が多いのは日本だそうです。 政府の初動の誤りで、 肺炎にならなくて済んだ方が 今、苦しい思いをされています。 一日も早い回復をお祈り申し上 …
潜在意識って、身体で変えることができるんですね！〜体験セミナーご感想・第201回〜
2019年12月4日 ▶︎潜在意識を書き換える◆ご感想：入門講座（旧称：体験セミナー）◆◆感情（怒り・悲しみ・不安）◆◆本当の自分・本当の私◆
１２月から体験セミナー、 またまたバージョンアップ！ 自分では気づけない 無意識の言動に気づき、 変えていただくための 一歩を踏み出していただくために… 潜在意識に呼吸で優位に立つ！ ＜女性・３０代・埼玉県＞ 今まで漠然 …
これで最後！ 11/23(祝) 心が”ふっ”と軽〜くなる！〜スペシャル読書ワーク会のお知らせ『日常の怒りをいつまでも引きずってしまう人のための本』〜
2019年10月7日 ◆スペシャル読書ワーク会・最新情報◆◆池田博美の本◆
＼あ〜、気持ちいい／ 骨盤呼吸ワーク付き フリートーク形式で進めます。 何度参加しても楽しんでいただけます。 骨盤を起点にゆったりと 上半身を揺らしながら 呼吸します。 「あ～、心がゆるんでく …
お母さん死なないで！赤ちゃんの時のトラウマが原因だった〜レッスンのまとめ 女性・50代・埼玉県〜
2019年6月25日 ▶︎母親との関係◆レッスンご感想◆◆感情（怒り・悲しみ・不安）◆
「子供が産まれた時、 私、こう思ったんですよ。 自分の子供より、 母親の方が大切だなって」 そう考えている自分に A子さんは違和感を 感じたそうです。 「30年前のことなのに、 今でもその違和感が 残ってるんですよ」 そ …
お金を使うのが怖い！広告依存の私が出した私の答えとは？〜レッスンご感想〜
2019年6月20日 ◆レッスンご感想◆◆感情（怒り・悲しみ・不安）◆
「私、お金を使うのが怖いんです」 スキンケア商品を ネットで売っているA子さん。 そうおっしゃいます。 ネットの広告費が バカにならない。 でも、広告を止めることも怖くて ズルズルと続けてきた。 そんな自分 …
「お前の足、太いな」と旦那に言われて、不安になった。でも、私、本当は寂しかったんだ…
2019年6月17日 ◆レッスンご感想◆◆感情（怒り・悲しみ・不安）◆
「『お前の足、太いな』って、 旦那に言われた。不安でたまりません」 A子さん、そうおっしゃいます。 でも、A子さんは、 本当に不安なのでしょうか？ ちょっと心の奥底、 潜在意識を探ってみましょう。 今日は、そんなお話です …
ウジウジ悩む気持ちが、呼吸で消えた！〜第190回体験セミナーご感想〜
2019年6月12日 ◆ご感想：入門講座（旧称：体験セミナー）◆◆感情（怒り・悲しみ・不安）◆
今回の体験セミナーは、 マインドフルネスや禅に造詣の深い方、 そして、自分の知らないことは、 なんでもみてやろうという 好奇心旺盛な方がご参加くださいました。 濃かったです！ うじうじ悩む気持 …
口喧嘩が怖い！見ているだけで何もできない私…潜在意識にあった心理ブロックが原因だったなんて！〜レッスンご感想・女性・30代〜
2019年5月30日 ◆カウンセリング・セラピー・NLP・マインドフルネスなどとの違い◆◆レッスンご感想◆◆感情（怒り・悲しみ・不安）◆
「あっ！口喧嘩してる」 交通事故が起きました。 車から運転手が降りてきて、 言い争っています。 A子さんは、その様子を マンションのベランダから、 見ていました。 怒鳴り合っている二人は、 A子さんが見てい …
弱音は吐けば吐くほど、いいって本当？
2019年5月23日 ▶︎潜在意識を書き換える◆感情（怒り・悲しみ・不安）◆
「どうすれば 弱音を吐かなくなれますか？」 A子さん、小さな声で そうおっしゃいました。 どうやら、 弱音を吐くことは いけないことだと 思っているようです。 今日は、 潜在意識の視点から、 弱音を吐くこと …
マインドフルネスのデメリットとは？
2019年3月21日 ◆カウンセリング・セラピー・NLP・マインドフルネスなどとの違い◆◆感情（怒り・悲しみ・不安）◆
「不安感に押しつぶされそうです。 マインドフルネス瞑想や 呼吸法をしても、心配事が消えません。 どうしたら、いいですか？」 こんなご質問を頂戴しました。 誰でも手軽にできるマインドフルネス。 いいところがた …
